2019年1月 4週目 1年生体育
2019.01.25
今週の中学部
マット運動と短距離走に取り組んでいます。短距離走はミニハードルを使った瞬発系のトレーニングを実施。マット運動は倒立の基礎練習を通して技の完成を目指します。
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